Banánové palačinky

-zdravé hubnutí

Ahoj všem!

Dnešní článek bude trošku z jiného doušku. Budeme vařit.

Můj recept je velmi jednoduchý a myslím si, že může chutnat každému.

Doba přípravy: cca 10min

Porce: 1-2

Potřebné suroviny:

  

*Vajíčko

*Banán

*Skořice

*Pokud bude těsto moc hutné, zředíme kapku mlékem

Připravíme si nádobu/ misku  a do ní si nakrájíme banán na tenké plátky.

Když máme nakrájeno, banán si rozmačkáme. Například vidličkou.

Přidáme vajíčko a promícháme.

Ještě do těsta nasypeme libovolné množství skořice.

Všechno pořádně promícháme. Možná se ptáte, kde je cukr? Ale nebojte, sladké to bude až až. :-) 

A už jen smažení. Lepší je dělat malé "lívance".

 

Už nezbývá, než jen naservírovat. K tomuto jídlu je vhodný bílý jogurt, oříšky, popřípadně vločky s kapkou medu a nějaké čerstvé ovoce (borůvky, jahody, banán...)

Přeji hodně štěstí a dobrou chuť! :-)

Z.